Test: ¿Cuál es tu nivel de estrés antes de la boda?

Conforme vayas avanzando en la organización de tu boda es normal que te vayas sintiendo un poco nerviosa o inquieta. Es importante mantener la calma durante todo el proceso y relativizar los escollos que nos vayamos encontrando en la organización de nuestra boda. ¿Quieres saber cuál es tu nivel de estrés antes de la boda? Con este sencillo test podrás averiguarlo.

1. Te comunican que tendrás que incrementar el presupuesto que tenías previsto si quieres que al final sea ese grupo de música el que toque en tu boda. ¿Cómo reaccionas?

1. La verdad es que prefieres mantener el presupuesto, y hay otros grupos que también os gustaron. Pasas al plan B.
2. Te pones algo nerviosa e intentas negociar con ellos un nuevo precio.
3. ¡No me lo puedo creer! A ver dónde encuentro ahora una opción similar al precio que quería.
4. Llamas corriendo a tu mejor amiga. ¿Por qué tienes tan mala suerte?

2. Cuando algo en tu vida normal te molesta, ¿cómo sueles reaccionar?

1. Voy de frente, se lo digo a la persona para arreglar el tema. Es normal que tengáis diferentes puntos de vista.
2. Me siento contrariada pero intento hablarlo para que no vaya a más.
3. Suelo contestar enseguida pero intento que no me afecte demasiado aunque a veces ciertas situaciones me sacan de quicio.
4. La verdad es que lo llevo muy mal y me enfado rápido, aunque también se me pasa enseguida.

3. ¿Cómo son habitualmente las conversaciones con tus amigos?

1. No nos faltan temas de conversación, sobre todo ahora que nos vemos menos que antes.
2. Solemos hablar de los temas que nos preocupan en ese momento y, por supuesto, charlamos de la boda.
3. Hablamos bastante de nuestra boda, e intento que me ayuden en algunas dudas que tengo.
4. Es tan inminente que es inevitable hablar de nuestro enlace. La verdad es que me gusta orientar la conversación hacia este tema.

4. Con tu pareja, ¿soléis organizar planes diferentes para relajaros del proceso de organizar la boda?

1. Los fines de semana, nos hemos planteado el domingo para relajarnos y no hablar del “Día B”.
2. Sí, todas las semanas salimos a cenar aunque el tema de conversación es inevitable.
3. Conforme se va acercando la boda, necesitamos aprovechar los ratos que estamos juntos para seguir organizando el enlace. ¡Ya falta muy poco!.
4. Echo de menos los planes que hacíamos antes, pero supongo que cuando pase la boda todo volverá a su cauce. Ahora mismo, no puedo pensar en otra cosa que en el “Día B”.

5. De la tienda donde has encargado el vestido, te llaman porque la prueba que teníais concertada se retrasa.

1. Ahora mismo están en temporada alta de bodas y tienen mucho trabajo. No te importa cambiarlo a otra fecha.
2. Te molesta el cambio, pero lo relativizas. Puedes esperar a la semana siguiente para la ansiada prueba.
3. Les dices que no puedes retrasarlo y que intenten mantener la fecha fijada. ¡Al fin y al cabo, se deben a sus clientes!
4. ¡Ni de broma! Les dices que vas a ir sí o sí, ya que te costó mucho buscar el hueco para esta prueba.

6. ¿Cómo sueles dormir?

1. A pierna suelta. La organización de la boda no te afecta en absoluto.
2. Sueles dormir bien, aunque cuando te despiertas en lo primero que piensas es en la boda.
3. De vez en cuando te cuesta conciliar el sueño. Tienes demasiadas cosas en la cabeza.
4. Los nervios de la boda te están afectando en el sueño. Sueles levantarte con la sensación de que no has descansado lo suficiente.

7. ¿Qué haces habitualmente para relajarte?

1. Sueles quedar con tus amigas a charlar y tomar unas cañas.
2. Te has apuntado a clases de yoga. Te ha costado encontrar el hueco en tu agenda, pero merece la pena.
3. No hay nada como tumbarte en el sofá cuando termina el día. Tienes tantas citas y cosas que organizar que es tu momento para desconectar siempre que puedes.
4. Ufff Intentas relajarte pensando en otra cosa que no sea en la organización de la boda pero te quedan pocos ratos libres. Intentas ir a dormir temprano, a ver si descansas lo suficiente.

Resultados del Test de estrés antes de la boda

Mayoría de a: MUY TRANQUILA. La verdad es que la organización de tu boda no te ha afectado en absoluto. Lo tienes todo controlado y sabes salir airosa de cualquier imprevisto. ¡Enhorabuena!

Mayoría de b: TRANQUILA. Es inevitable sentirte algo nerviosa en algunas ocasiones, pero en general estás tranquila y no tienes estrés pre-boda. Estás disfrutando al máximo de la organización de tu enlace sin que los nervios te afecten.

Mayoría de c: SABES CONTROLAR TUS NERVIOS. Queda poco para tu boda, y el estrés va en aumento aunque lo controlas. Los imprevistos hacen que te sientas nerviosa y es normal. Intenta relativizar y centrarte en lo que realmente es importante.

Mayoría de d: RELÁJATE. ¡Toma aire y descansa! Tienes el típico estrés pre-boda, así que te recomendamos tomarte las cosas con más calma. De una manera u otra, todo se resolverá y tu boda será la mejor de todas, así que ¿por qué no empiezas a pensar en algún plan para desconectar?